February 17, 2020

新型コロナウィルス対策セミナーに登壇します

3月11日開催の日本金融監査協会のセミナーで、レジリエンスの高い組織づくりについて講演を行います。

詳細はこちらを参照

January 06, 2020

​これまで3000人に受講いただきましたレジリエンス研修の参加者の声をまとめました。

September 30, 2019

コラム「危機発生時のレジリエンス」

災害発生など危機発生時に組織のレジリエンスを高める11項目を紹介。コラムページ

August 07, 2019

コラム「グリットを身につける」

​成功するには才能より粘り強さ。グリットに必要なものは「情熱」と「粘り強さ」。コラムページ

June 09, 2019

思い込みの5つのワナから抜け出すための、3つのステップ。コラムページ

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最新コラム
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レジリエンスは心の筋肉

誰でも鍛えることで強くなります。ストレスを感じても回復でき、

困難な状況を跳ね返し、粘り強く行動することができ、

自分を成長させられます。

《 レジリエンスを高める4つの行動 》

   

 STOP(静)

 ・感情の一時停止ボタンを押す。

 ・役にたたないネガティブ感情を手放す。

 ・立ち止まって振り返る・受け入れる。

 CHANGE(替)

 ・気持ちをポジティブに切り替える。

 ・過去・未来から現在へ時間軸を切り替える。

 ・柔軟に思考を切り替えて選択肢を広げる。

 GO(動)

 ・決めたことを実践する・身体を動かす。

 ・粘り強く行動する。

 ・人との良い関係を築く・利他的に行動する。

 UP(幸)

 ・夢・希望・目標を持つ。

 ・自分を成長させる。

 ・感謝し幸福感を味わう。

当社では、4つのレジリエンス行動を習得する研修を提供しています。

階層別レジリエンス研修(社会人向け)

新人向け 社会人1年目で身に付けるレジリエンスの基礎

若手社員向け  粘り強さを養うレジリエンス・離職防止

リーダー向け キャリアを意識したレジリエンス向上

管理職向け  組織を成長させ、目標を達成するのためのレジリエンス

レジリエンス実践塾   6回の講義でレジリエンスを習慣化する

レジリエンス組織開発 組織単位での課題実践プログラム

学生向けレジリエンス研修

・中高生向け授業 夢の探し方・創り方・努力できる自分になる

・専門学校・大学生向け講義 ストレス対処法・より良い人間関係の構築

サイコロジカル・ファーストエイド・ワークショップ(PFA,心理的応急措置)

心にも応急措置が必要。

3つの​方法(見る・聞く・つなぐ)で助けられる人になる。

レジリエンスは誰にも必要とされており、例えば以下のような課題にも効果がみられます。

・ストレス耐性をあげ、メンタルを強くしたい

・一人ひとりのモチベーションを上げ、組織を活性化したい

・高い目標や新規分野にも、積極的に取り組める人材を育てたい

・若手社員に粘り強く仕事をさせたい。離職を防ぎたい

・閉塞感のある現状を改善し、働き方改革を推進したい

研修テーマ

参加者の声

実施事例

・費用(半日研修10万~ご相談ください)

 詳しい内容はお気軽に、メールでお問い合わせください。​