書籍紹介

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あさ出版
ひきずらない技術
心のモヤモヤがスッと消える
深谷純子 著

1,300円+税 

失敗したり、思うようにならないことは誰にでもあります。そんな時でも、ひきずらないで前に進める人、失敗経験から学んでさらに成長できる人の特徴をまとめました。

 

どんな人にでも鍛えることができる「レジリエンス」を分かり易く解説しています。

目次

はじめに

第1章 ひきずっていても、あなたは前に進めない

第2章 ひきずらない技術「レジリエンス」を知る

第3章 自分らしく「レジリエンス」を鍛える

第4章 「ストレス対応力」は4つのステップで鍛えられる

第5章 「ひきずり」状態からいますぐ抜け出す12の方法

おわりに

Amazon Audibleサイト   音声で「ひきずらない技術」が聞けます

台湾での出版

  • 2017年4月 台湾にて翻訳版が出版されました。

  • 2018年1月 ジャンル別ランキングで8位

​インターネットでの紹介

雑誌での紹介

  • 日経ビジネスアソシエ(2016年7月) 困難に負けない「折れない心」の作り方

  • 日経マネー(2017年2月) 失敗を糧にして、一歩前進!強いメンタルで投資に臨める環境とは

  • 日経ビジネスアソシエ スキルアップシリーズ(2017年12月)